Depressão · Há caminho
Depressão tem tratamentovocê não precisa carregar isso sozinho
Terapia online com psicólogo CRP e, quando fizer sentido, psiquiatra na mesma rede. Plataforma alinhada ao CFP. Se hoje só dá para um clique, esse clique já é cuidado.
Pensamentos de morte, ideação suicida ou risco a si? Ligue CVV 188 (24h) ou SAMU 192 — emergência primeiro. Esta página é para acompanhamento.
Sinais de que é hora
Quando a tristeza vira peso que não passa
Procure ajuda profissional se os sinais duram cerca de duas semanas ou mais, ou se a rotina já ficou pesada demais.
Tristeza ou vazio persistente
Humor baixo, choro fácil ou sensação de ‘nada faz sentido’ que não alivia sozinha.
Perda de prazer
Atividades que antes importavam deixam de interessar — anedonia é um sinal clássico de depressão.
Energia, sono e apetite
Cansaço constante, dormir demais ou de menos, mudanças de apetite e peso sem explicação clara.
Isolamento e desesperança
Afastar-se de pessoas, culpa excessiva, visão negativa do futuro — ou pensamentos de morte (aí: 188/192).
Como funciona
Um passo de cada vez — com sigilo e continuidade
Não é atendimento descartável. É cuidado contínuo: psicólogo e/ou psiquiatra, prontuário protegido e retorno quando você precisar.
- 01
Agende ou peça plantão
Escolha psicólogo ou psiquiatra na agenda — ou use o plantão se não conseguir esperar.
- 02
Consulta por vídeo
Encontro seguro, com termos e prática alinhada à ética profissional (CFP / medicina).
- 03
Plano combinado
Terapia, e se indicado, avaliação médica para medicação — muitas vezes o melhor resultado é a combinação.
- 04
Continuidade
Retornos, histórico protegido e rede Doctor8 se houver ansiedade, pressão alta ou diabetes junto.
Quem te atende
Psicólogo e psiquiatra — juntos, não rivais
Leve a moderada muitas vezes começa com terapia. Moderada a grave costuma pedir médico — e a terapia continua sendo parte do caminho.
Psicólogo
Psicoterapia (como TCC e outras abordagens) para pensamentos, emoções e reengajamento na vida — porta de entrada frequente.
Psiquiatra
Médico da saúde mental. Avalia e, se necessário, prescreve antidepressivos ou outros tratamentos — nunca ‘por conta própria’.
Clínico geral
Pode ajudar a investigar causas físicas e orientar o encaminhamento certo.
EAP da empresa
Se sua empresa usa Doctor8, pode haver sessões com cota corporativa — pergunte ao RH ou no WhatsApp.
Por que online
Cuidado que cabe na energia que você tem hoje
Estudos mostram que a TCC e o acompanhamento remoto podem reduzir sintomas depressivos com resultados comparáveis ao presencial em muitos casos leves e moderados. No Brasil, telepsicologia é regulamentada pelo CFP. Casos graves ou de risco exigem emergência ou avaliação presencial.
- Menos barreira quando a energia está baixa
- Continuidade sem deslocamento
- Mesma rede para terapia e médico, quando precisar
Perguntas frequentes
- Terapia online funciona para depressão?
- Para muitos quadros leves e moderados, sim — com profissional qualificado e vínculo. Depressão grave, psicose ou risco suicida pedem emergência ou cuidado presencial especializado.
- Preciso de psicólogo ou de psiquiatra?
- Ambos podem ajudar. Terapia é base. Medicação, quando indicada, é decisão médica. A combinação costuma acelerar melhora e reduzir recaídas.
- Estou com pensamentos de morte. O que faço?
- Ligue agora para o CVV 188 (gratuito, 24h) ou SAMU 192 / emergência. Não fique sozinho. Depois, com segurança, marque acompanhamento na Doctor8.
- Posso renovar antidepressivo online?
- Só após avaliação médica. Não renovamos medicação sob demanda sem consulta. Segurança vem antes da agilidade.
- Também tenho ansiedade. Qual página usar?
- Ansiedade e depressão andam juntas com frequência. Você pode começar por esta ou pela landing de ansiedade — o importante é não ficar sem cuidado.
- Minha empresa tem EAP. Como uso?
- Se o RH disponibilizou Doctor8, use o acesso de colaborador ou fale no WhatsApp que a gente te orienta.
Também cuida de ansiedade ou saúde física? Ansiedade · Hipertensão · Diabetes
Pronto para dar o primeiro passo?
Agende ajuda, fale no WhatsApp ou use o plantão — e em crise, CVV 188 e SAMU 192 primeiro.
WhatsApp: +55 31 97172-0053 · CVV 188 · SAMU 192